något som jag verkligen inte har tänkt på att jag hållt på med är mina matvanor. jag äter (kanske) frukost, ingen lunch (kanske) middag och sen på natten när jag är vaken, då går jag upp och äter. det här kan inte vara bra för min kropp. måste skärpa mig på tränings- och matfronten. jag har sagt det förr, men nu måste jag göra det - efter lovet ska jag börja leva nyttigare.

voila /m